Cursos ON-LINE disponibles:

 

En esta página encontrarás los cursos ONLINE disponibles hasta este momento por la federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness (FEDA), estamos trabajando para incorporar pronto más formaciones on-line. 

 

Pronto se ampliará la lista de cursos online para ser monitor de gimnasio disponibles.

 

Curso de Nutrición y Dietética Online Certificado

Los avances de las ciencias médicas han hecho que hoy sea una evidencia la importancia de la relación entre el deporte y la nutrición, por eso cada vez más personas quieren estudiar nutrición y dietética a distancia.

 

La práctica deportiva implica unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello el deportista debe consumir más cantidad de un tipo u otro de nutrientes que la población sedentaria (dependiendo de la modalidad deportiva).

 

El conocimiento específico de cuáles son esos requerimientos especiales de nutrientes, hará que su alimentación sea una herramienta fundamental para mejorar su rendimiento y su salud.

 

FEDA ofrece uno de los mejores cursos de nutrición y dietética homolagos por la federación española de actividades dirigidas y fitness.

 

Ficha Técnica del Curso de nutrición online con certificado oficial FEDA:

  • Creación: el Curso ha sido creado por expertos docentes del equipo de FEDA España.
  • Carga Horaria: 25 horas
  • Idioma: Español
  • Certificación: Certificado FEDA realizando la totalidad del Curso y superando sus pruebas evaluativas.
  • Precio: 199 € 
 
Objetivos generales del curso de nutrición y dietética deportiva a distancia federado.
  • Identificación y clasificación de alimentos: fuentes alimentarias, así como los nutrientes, su utilización metabólica y las recomendaciones dietéticas para cada uno de ellos.
  • Conocimiento y comprensión de los objetivos nutricionales saludables básicos de entrenamiento en Fitness, relacionando la alimentación y su efecto en las funciones fisiológicas.
  • Bases de una alimentación saludable y alimentos más adecuados de las dietas equilibradas en relación al tipo de ejercicio desempeñado.

 

Programa de contenidos del Curso de dietética y nutrición a distancia de la federación.
  • Introducción.
  • Nutrición y dietética básica: alimentos y nutrientes.
  • La bioenergética.
  • Los hidratos de carbono.
  • Los lípidos.
  • Las proteínas.
  • Nutrición en el ejercicio de fuerza: fuerza máxima, fuerza explosiva, potencia y resistencia.
  • Nutrición en el ejercicio de resistencia: aeróbica/anaeróbica.
  • Vitaminas, minerales y antioxidantes.
  • Hidratación y rendimiento.
  • Composición corporal.
  • Suplementación y ayudas ergogénicas: complementos dietéticos.

 

Precio: 199 Euros

Curso Primeros Auxilios Online Certificado

En este curso de primeros auxilios online homologado por la federación española de actividades dirigidas y fitness  repasaremos las principales causas de atención en caso de posible accidente relacionado con las actividades deportivas, así como, las características de los Primeros Auxilios y su marco legal.

 

A lo largo del curso de primeros auxilios online certificado también abordaremos la manera psicológica de acercarse a una persona accidentada. Para ello trabajaremos con los principales escenarios que puedes encontrarte en el ámbito deportivo y como instructor de Fitness, y el protocolo de actuación correcto por parte del monitor de fitness en cada caso.

 

Te prepararemos para actuar adecuadamente ante cualquier emergencia o accidente que puedas encontrar como monitor de gimnasio, y te ayudaremos a estar preparado para los imprevistos.

 

El contenido del curso de primeros auxilios online FEDA Alicante está desarrollado conforme a la normativa legal, y es necesario y obligatorio para desempeñar las funciones de cualquier puesto de trabajo relacionado con el instructor de gimnasio.

 

Ficha técnica del curso online de primeros auxilios federado.
  • Creación: el Curso online para Primeros Auxilios ha sido creado por expertos profesores del equipo de FEDA de toda España.
  • Carga Horaria: 40 horas
  • Idioma: Español
  • Certificación: Certificado FEDA realizando la totalidad de horas del curso y superando sus pruebas de evaluación.

 

Objetivos generales de nuestros cursos online de primeros auxilios.
  • Conservar la vida.
  • Evitar complicaciones físicas y psicológicas.
  • Ayudar a la recuperación.
  • Asegurar el traslado de los accidentados a un centro asistencial. La pauta general de actuación ante un accidente está definida con la sigla «PAS»: Proteger, Avisar, Socorrer.

 

Temario del Curso de primeros auxilios
  • Fundamentos de primeros auxilios:
    1. Conceptos.
    2. Objetivos y límites de los primeros auxilios.
    3. Aspectos ético-legales en el primer interviniente.
    4. Actuación del primer interviniente.
    5. Anatomía y fisiología básicas para primeros auxilios.
    6. Técnicas de apoyo psicológico en primeros auxilios.
  • RCP básica y obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño:
    1. La cadena de supervivencia. 
    2. RCP básica.
    3. RCP básica en casos especiales.
    4. Obstrucción de vía aérea.
    5. Aplicación de oxígeno.
  • Técnicas y maniobras de la primera asistencia al accidentado:
    1. El paciente traumático.
    2. Traumatismos en extremidades y partes blandas.
    3. Trastornos circulatorios.
    4. Lesiones producidas por calor o frío.
    5. Picaduras.
    6. Urgencias médicas.
    7. Intervención prehospitalaria en ahogamientos y lesionados medulares en el medio acuático.
    8. El botiquín de primeros auxilios y la enfermería.
  • Asistencia a víctimas con necesidades especiales, emergencias colectivas y catástrofes:
    1. Víctimas con necesidades especiales. 
    2. Sistemas de emergencia.
    3. Accidentes de tráfico.
    4. Emergencias colectivas y catástrofes.

 

Precio: 129 Euros