Curso de monitor de tonificación dirigida y Gap – Alternativa al curso oficial de Body Pump

Por la Federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness, FEDA Alicante en 2019.

Desde 350€

¡Descuento del 50% a los 5 primeros inscritos!

Ficha técnica del curso de formación en tonificación dirigida de Alicante:

  • Titulaciones (2x1):
    • Tonificación dirigida BODY FITNESS SYSTEM.
    • Fundamentos biológicos de la motricidad humana.
  • Entidad formativa: FEDA Alicante
  • Días y horarios:
    • Viernes 8 de Noviembre de 15.00 a 20.00 horas. 
    • Sábados 9 y 16 de Noviembre de 10.00 a 20.00 horas. 
    • Con descansos para las comidas entre clases.
  • Lugar: Gym24H en Playa de San Juan
  • Horas lectivas: 40 horas (25 presenciales y 15 de trabajos).
  • Oferta a los 5 primeros del 50% de descuento: 350 euros
  • Precio: 700 euros

¿Cuando empezamos?

8 de Noviembre 2019

648800703

¿Qué título obtienes?

  • Título del curso de tonificación dirigida BODY FITNESS SYSTEM.
  • Título de fundamentos biológicos de la motricidad humana.

Fórmate en este curso de monitor de gimnasio por la federación española de actividades dirigidas y fitness con el que saldrás capacitado para realizar clases grupales de tonificación, GAP, y TBC, en un gym, y posteriormente acceder a la posibilidad de formarte para ser un instructor les mills.

Si estás buscando como ser instructor de body pump en Alicante, el camino más rápido y recomendado es el siguiente:

¿Cómo ser monitor de Body Pump?

  1. Para llegar a realizar el curso de monitor de gimnasio homologado por les mills de body pump, debes de estar trabajando obligatoriamente en un gimnasio, es decir, no tienes acceso al curso de monitor de body pump en Alicante hasta que no consigas trabajo, entonces ¿Qué puedes hacer?.
  2. Debes realizar una formación de tonificación dirigida para clases colectivas, que incorpora los mismos contenidos que el curso de body pump, y con profesores que dominen las últimas coreografías y reciclajes de les mills body pump. De esta manera conseguiras abrirte las puertas al mercado laboral. (Debes elegir una entidad formativa legalmente constituida y con reputación de años en el sector como FEDA Alicante).
  3. Una vez finalizas el curso de gap fitness debes buscar trabajo. En este momento, tendrías acceso a ofertas de empleo por parte de la federación.
  4. Finalmente, cuando ya estás trabajando como monitor, tendrás acceso al curso de instructor body pump por mediación del gimnasio donde trabajes (Son los mismos pasos a seguir sobre cómo ser monitor de body combat, body balance, o cualquier otra formación oficial les mills).

Curso para ser instructor de tonificación dirigida y gap - FEDA

El curso de gap y tonificación en sala colectiva más completo del mercado.

Te ofrecemos nuestro curso de tonificación dirigida FEDA para aprender a diseñar y dirigir un programa de entrenamiento muscular de clases colectivas y mejorar la condición física de los usuarios.

Descubrirás diversidad de ejercicios y formas de trabajo para aplicar en tus sesiones. Aprenderás la técnica correcta en la ejecución de los ejercicios, así como aquellos que están contraindicados y por qué. Consigue crear tus propias sesiones de TONIFICACIÓN Y GAP al finalizar nuestro curso de monitor de gap y tonificación dirigida.

PROGRAMA DEL CURSO DE MONITOR DE TONIFICACIÓN DIRIGIDA Y GAP:

Bloque específico de 30 horas del curso intensivo para ser monitor de gimnasio:

  • Fundamentos. Terminología
  • Bases teórico-prácticas del entrenamiento de la fuerza.
  • Beneficios del trabajo de la fuerza.
  • Recomendaciones oficiales.
  • Ejercicios Básicos de fortalecimiento y estiramiento de los principales grupos musculares con y sin implementos:
  • Músculos de los miembros inferiores
  • Músculos de los miembros superiores
  • Músculos de la zona centro
  • Transiciones entre los ejercicios
  • La música como herramienta de trabajo
  • El material
  • Estructura de la Sesión
  • Modalidades: circuitos, intervalos, GAP, etc

Bloque común de 75 horas on-line: Fundamentos biológicos y mecánicos de la motricidad humana:

ANATOMIA Y FISIOLOGÍA HUMANA Y DEL MOVIMIENTO:

  • Generalidades Anatómicas: La posición anatómica. Los planos del cuerpo. Los ejes del cuerpo. Las direcciones en el espacio.
  • Estudio de la fisiología y anatomía de base: aparatos y sistemas.
  • El aparato locomotor:
    • El sistema óseo.
    • Sistema articular: tipos de articulaciones.
    • Sistema muscular.
    • Aparato respiratorio
    • Aparato circulatorio
    • El corazón.
    • Sistema nervioso.

BIOMECANICA DEL MOVIMIENTO Y LA ACTIVIDAD FISICA

  • Principios de la mecánica articular
  • Fundamentos de la estática
  • Cinemática
  • Cinética

BASES DEL ACONDICIONAMIENTO FISICO

  • Definir las diferentes capacidades físicas básicas y coordinativas indicando los criterios que se utilizan para su clasificación y los factores que las determinan.
  • Explicar la evolución de las capacidades físicas y coordinativas

Certificado del curso presencial de tonificación dirigida, GAP, y TBC:

Obtendrás 2 certificados oficiales FEDA, uno en Tonificación Dirigida  y GAP, y otro en fundamentos biológicos, ambos avalado y reconocidos por el ministerio del interior.

La inscripción del curso para ser instructor de tonificación oficial FEDA incluye:

  • Carnet de afiliado a la federación española de actividades dirigidas y fitness.
  • Seguro Mapfre durante un año para ejercer la profesión.
  • Material didáctico necesario para el cumplimiento de los objetivos docentes de la formación.

Precio y facilidades de pago

El precio del curso de monitor de gimnasio en tonificación dirigida en Alicante es de 350 euros, y tienes la posibilidad de pagarlo a plazos, en primer lugar se pagan 100 euros antes del comienzo del curso, y posteriormente se termina de abonar el resto en dos plazos, uno al comenzar la formación, y otro al finalizarla. Como ves mucho más económico que el precio de la formación les mills oficial.

Contacto - Pide información

Te responderemos en menos de 48 horas y estaremos encantados de atenderte en lo que necesites. Pide información sin compromiso.

Formulario de contacto

  • ¿Sobre que curso quieres recibir la información?...
  • Entrenador personal
  • Nutrición
  • Pilates
  • Hipopresivos
  • Coaching
  • Ciclo Indoor
  • Cross training
  • Tonificación dirigida
  • Otros
Acepto que mis datos facilitados en el formulario de contacto sean tratados electrónicamente y sean utilizados con el propósito de contactar conmigo. Soy consciente de que puedo revocar mi consentimiento en cualquier momento.

Contacto rápido
Enviar por WhatsApp